Alles über Lüftung
Immer lüften
Auch wenn Sie glauben, dass die Außenluft stärker verschmutzt ist als die Luft in Ihrer Wohnung, müssen Sie lüften. Denn die Innenraumluft ist fast immer stärker verschmutzt als die Außenluft. Wohnen Sie an einer stark befahrenen Straße oder in der Nähe eines Industriegebiets? Dann öffnen Sie die Fenster und Türen nur so weit wie möglich von diesen entfernt. Auf diese Weise wird sichergestellt, dass die sauberste Luft in Ihre Wohnung gelangen kann. Es ist auch wichtig, das ganze Jahr über zu lüften. Im Winter ist es wichtig zu lüften, weil es schneller geht, alle Fenster und Türen zu schließen, die Heizung höher ist und wir einfach mehr zu Hause sind. Im Sommer ist es klug, die Lüftungsanlage an heißen Tagen tagsüber abzuschalten, da es nicht angenehm ist, wenn warme Luft ins Haus kommt. Wenn Sie die Anlage am Abend wieder einschalten, bringen Sie frische, kalte Luft ins Haus.
Warum ist die Belüftung so wichtig?
In einer Wohnung wird täglich eine Menge Feuchtigkeit produziert, unter anderem von den Bewohnern, Haustieren und Pflanzen. Auch Kochgerüche, Rauch und Hausstaubmilben tragen zur Luftverschmutzung in der Wohnung bei. Durch Lüften wird diese feuchte und verschmutzte Luft aus dem Haus entfernt. Vor allem wenn Ihr Haus gut isoliert ist, ist eine gute Belüftung unerlässlich! Die verschmutzte Raumluft verbleibt sonst in Ihrer Wohnung, was zu verschiedenen gesundheitlichen Beschwerden wie Kopfschmerzen, Müdigkeit und Schwindel führen kann.
Fragen Sie sich, ob Sie genug lüften und genügend saubere Luft in Ihrer Wohnung haben? Das können Sie mit einem CO2-Messgerät messen. Ein CO2-Messgerät misst die CO2-Konzentration in der Raumluft, so dass Sie wissen, wann zusätzliches Lüften erforderlich ist. Das ist nicht nur gut für Ihre Gesundheit, Sie können auch Geld und Energie sparen, wenn Sie nur bei Bedarf lüften.
Die Folgen einer schlechten Belüftung
Mangelnde oder unzureichende Belüftung kann zu Schimmel und Hausstaubmilben in Ihrer Wohnung führen, was wiederum gesundheitliche Beschwerden verursachen kann. Zu den Beschwerden, die durch unzureichende Belüftung auftreten können, gehören Kurzatmigkeit, Husten, Müdigkeit, Kopfschmerzen und chronische Erkältungen. Wenn Sie unter Asthma oder anderen Allergien leiden, ist eine gute Belüftung ebenfalls von enormer Bedeutung. Leiden Sie unter diesen Symptomen und vermuten Sie, dass es an einer schlechten Belüftung liegt? Wenn ja, sollten Sie sich so bald wie möglich an Ihren Hausarzt wenden und sich beraten lassen, wie Sie das Raumklima in Ihrer Wohnung verbessern können.
Benötigen Sie aufgrund Ihrer Beschwerden eine Beratung zur Belüftung Ihrer Wohnung? Dann wenden Sie sich bitte an das Team von Luftungsland.
Was können Sie selbst tun, um ein gesundes Raumklima zu schaffen?
Richtiges Lüften ist natürlich der erste Schritt zur Optimierung des Raumklimas in Ihrer Wohnung. Um sicherzustellen, dass sich Ihre Gesundheit in Ihrer Wohnung nicht verschlechtert, können Sie folgende Maßnahmen ergreifen:
- Richtiges Auftragen von Sonnenschutzmitteln
- Ordnungsgemäße Wartung von Geysir, Heizkessel und Lüftungsanlage
- Lassen Sie den alten offenen Heizkessel (falls vorhanden) durch einen neuen ersetzen
- Halten Sie Teppiche und Vorhänge staubfrei und sauber
- Sorgen Sie für zusätzliche Belüftung nach und während des Kochens und Duschens
- Rauchen Sie nicht in Ihrer Wohnung
- Umgang mit Feuchtigkeitsproblemen, wenn sie Sie stören
Immer lüften
Auch wenn Sie glauben, dass die Außenluft stärker verschmutzt ist als die Luft in Ihrer Wohnung, müssen Sie lüften. Denn die Innenraumluft ist fast immer stärker verschmutzt als die Außenluft. Wohnen Sie an einer stark befahrenen Straße oder in der Nähe eines Industriegebiets? Dann öffnen Sie die Fenster und Türen nur so weit wie möglich von diesen entfernt. So können Sie sicherstellen, dass die sauberste Luft in Ihre Wohnung gelangt.
Im Falle einer Katastrophe schließen sich die Fenster!
Gibt es in Ihrer Nähe eine Katastrophe oder hängen Chemikalien im Freien? Dann schließen Sie sofort Ihre Fenster und Türen! Außenluft gelangt jedoch nicht nur durch offene Fenster und Türen in Ihre Wohnung, sondern auch durch Lüftungsgitter und eventuell vorhandene mechanische Lüftungsanlagen. Vergewissern Sie sich daher im Katastrophenfall, dass alle Lüftungsgitter geschlossen sind und die mechanische Lüftungsanlage abgeschaltet ist. Wenn Sie eine kollektive mechanische Lüftungsanlage haben, die Sie nicht abschalten können, stellen Sie sie auf die niedrigste Stufe, damit so wenig schädliche Luft wie möglich in Ihre Wohnung eindringen kann.
Belüftung und meine Gesundheit
Schlecht belüftete Räume und Wohnungen können schnell ein ungesundes Lebensumfeld schaffen. Da Menschen in diesen Räumen leben, wird die Innenraumluft unter anderem durch Atmen, Kochen, Heizen, Waschen und Duschen verschmutzt. Eine durchschnittliche Familie erzeugt auf diese Weise durchschnittlich 14 bis 20 Liter Feuchtigkeit pro 24 Stunden. In den meisten Hautbetrieben werden außerdem häufig alle Arten von ungesunden Stoffen aus Kleidung, Bettzeug, Teppichen, Parkett, Zeitungen und Zigaretten freigesetzt. In diesen schlecht belüfteten Räumen haben Schimmelpilze und Hausstaubmilben freie Hand, sich zu entwickeln und zu vermehren. Auch unangenehme Gerüche halten sich lange Zeit.
Durch Hausstaubmilben verursachte Gesundheitsbeschwerden
Schlecht gelüftete Räume sind auch besonders schädlich für Menschen mit Allergien oder Empfindlichkeit gegenüber bestimmten Stoffen. Die in der Raumluft vorhandenen Schadstoffe können dann die unterschiedlichsten gesundheitlichen Beschwerden verursachen. Asthmatiker zum Beispiel leiden in schlecht gelüfteten Räumen viel stärker unter Asthma-Beschwerden. Vor allem in Wohnungen von Allergikern, Asthmatikern oder Menschen, die auf bestimmte Stoffe überempfindlich reagieren, ist eine gute Belüftung daher unerlässlich!
Weitere Informationen über Belüftung und die Notwendigkeit von Belüftung finden Sie in unserem Blog über Belüftung. Brauchen Sie Hilfe oder möchten Sie mehr wissen? Rufen Sie uns an unter 0392 / 9292 9995 oder senden Sie uns eine E-mail an info@lueftungsland.de
Häufig gestellte Fragen zur Belüftung
Verschwende ich beim Lüften keine Energie?
Ein großes Missverständnis ist, dass Lüften eine Energieverschwendung ist, weil die kalte einströmende Luft jedes Mal erwärmt werden muss. Trockene und saubere Luft ist nicht nur einfacher und schneller zu erwärmen und kostet daher weniger Energie, sondern die Belüftung ist auch äußerst wichtig für Ihre Gesundheit. Mit einem neuen Ventilator, z. B. einer Itho cve ecofan box, können Sie tatsächlich Energie sparen. Haben Sie noch ein altes Lüftungsgerät in Ihrer Wohnung? Dann können Sie mit einem neuen energieeffizienten Gleichstromventilator von Itho über 50 € pro Jahr sparen. Wenn Sie ein WRG-Gerät in Ihrer Wohnung haben, wird die einströmende Frischluft bereits durch den Wärmetauscher erwärmt, so dass weniger Energie für die Erwärmung dieser Frischluft benötigt wird. Alles in allem absolut keine Energieverschwendung, wenn Sie es richtig machen, können Sie sogar Energie sparen! Weitere Informationen über energieeffizientes Lüften finden Sie in den Artikeln unseres Lüftungsblogs.
Verschmutze ich meine Wohnung nicht, indem ich verschmutzte Außenluft ins Haus hole?
In der Tat ist die Außenluft oft verschmutzt, vor allem in der Nähe von stark befahrenen (Auto-)Straßen oder Industriegebieten. Was die Menschen jedoch oft nicht wissen, ist, dass die Luftverschmutzung in den eigenen vier Wänden oft höher ist als draußen. Da Menschen in einer Wohnung leben (oft auch von mehreren Personen), steigt die Luftverschmutzung in der Wohnung drastisch an. Auch durch das Vorhandensein von Haustieren, Pflanzen, Vorhängen und Teppichen beispielsweise gelangen Feuchtigkeit, Feinstaub und andere Schadstoffe in die Raumluft. Das Einlassen von so genannter verschmutzter Außenluft ist dann eigentlich eine Entlastung für das innere Wohnumfeld. Machen Sie sich trotzdem Sorgen, dass Sie zu viel verschmutzte Luft in Ihre Wohnung lassen? Dann achten Sie darauf, dass Sie Lüftungsgitter an den Seiten des Hauses anbringen, die nicht zur Straße oder zu einem Industriegebiet hin ausgerichtet sind, also an der Seite, an der die Luftverschmutzung am geringsten ist. Es ist auch am besten, Fenster und Türen auf dieser Seite des Hauses zu öffnen, um durch natürliche Belüftung frische Luft ins Haus zu bekommen. Weitere Informationen finden Sie in unserem Lüftungs-Blog, wo Sie alles Wissenswerte zum Thema Lüftung erfahren können!
Welche Art von Lüftungssystem habe ich eigentlich in meinem Haus?
Die meisten alten Häuser verfügen über kein mechanisches Belüftungssystem, sondern nutzen die natürliche Belüftung im Haus durch Spalten und Löcher. Alte Häuser, die hauptsächlich vor 1970 gebaut wurden, sind oft schlecht isoliert, so dass Außenluft leicht in das Haus eindringen kann. Häuser, die nach 1970 gebaut wurden, haben häufiger ein mechanisches Belüftungssystem im Haus (etwa 30 %). Durch die mechanische Belüftung gelangt frische Luft auf natürlichem Wege durch Lüftungsöffnungen, Türen und Fenster ins Haus, während verschmutzte Luft mechanisch abgeführt wird. Ein kleiner Teil der Häuser verfügt sogar über eine kontrollierte Lüftung mit einem Wärmetauscher. Bei einem WTW-Gerät werden sowohl die Zuluft als auch die Abluft mechanisch gesteuert. Ein WTW-Gerät nutzt auch die Wärmerückgewinnung, indem es der ausströmenden Luft Wärme entzieht und sie an die einströmende Luft abgibt. Möchten Sie sich ein genaueres Bild davon machen, welche Art von Lüftungsanlage Sie in Ihrer Wohnung haben? Dann lesen Sie den Artikel "Welche Lüftungsanlage habe ich?".
Warum muss ich lüften?
Viele Menschen denken, dass Lüften nicht notwendig ist, aber eine schlecht gelüftete Wohnung kann ernsthafte gesundheitliche Probleme verursachen. So können Menschen, die sich häufig in schlecht gelüfteten Räumen aufhalten, unter Kopfschmerzen, Müdigkeit und chronischen Erkältungen leiden. Auch Menschen, die empfindlich auf Feinstaub reagieren, Allergien oder Asthma haben, profitieren von einer gut gelüfteten Wohnung enorm. Für eine gute Gesundheit ist Lüften unverzichtbar! Lüften ist nicht nur wichtig für Ihre Gesundheit, sondern kann auch Energie und damit Geld sparen. Da saubere und trockene Luft schneller und einfacher zu erwärmen ist, kostet sie weniger Energie und weniger Geld. Möchten Sie mehr über das Lüften und seine Notwendigkeit erfahren? Dann lesen Sie die Artikel in unserem Lüftungsblog!
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